Ko sem prišla v srednja leta, sem pogosto postala utrujena, tako sem vedela, da ne bo šlo naprej. Morala sem nekaj spremeniti, pa še sama nisem vedela, kaj točno naj bi bilo to. Tako sem zasledila, kako je velikim ljudem pomagala meditacija in se tudi sama začela ukvarjati z njo.

Ker sem bila čisti začetnik, ker je kar nekaj časa trajalo, da je meditacija postala moj vsakdan. Moram priznati, da ne gre tako enostavno, kot sem sprva mislila. Ko pa je meditacija postala del mene, sem zaživela in postala srečnejša. Moja utrujenost je počasi izginjal in spet sem dobila nekaj novih idej. Tako sem se zavedala, da sem prišla iz tiste zoprne utrujenosti in da bom lahko spet živela tako, kot sem včasih. 

Ni prav, da ko pridemo v srednja leta in se počutimo utrujeno, da si rečemo, da je to nekaj normalnega za naša leta, ker žal ni. Tako se nam ni treba počutiti in prav je, da ta problem rešimo čim prej. Moja vsakodnevna meditacija me je osrečevala, komaj sem čakala, da jo izvajam. Moj mož je bil drugačen, on na meditacijo ni dal popolnoma nič, tako sem zaradi sebe, da sem bila resnično sproščena meditirala takrat, ko njega ni bilo doma, kajti tako sem se lahko resnično sprostila. 

Vsak človek ima določene želje, če nimate želja in planov, potem nekaj ne delate prav. Kajti prav je, da se veselite vsakega dne posebej, da ste srečni in da uživate dneve, ki so pred vami. Jaz to sedaj znam, ker mi je pomagala meditacija. Vsak dan je lepši in poln planov, tega mi nikoli ne zmanjka. Zavedam pa se, da moram tudi sama poskrbeti za to, kajti meditacija je del mene in jaz moram biti toliko skrbna, da jo tudi delam. 

Zame je meditacija gledati na življenje pozitivno. …